🏔️ वसुधैव कुटुम्बकम की थीम पर टिहरी में धूम धाम से मनाया गया योग दिवस।

नई टिहरी:-

आज 9 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर टिहरी में योग दिवस में जिले के सभी अधिकारी नई टिहरी में योग किया, साथ में भाजपा विधायक किशोर उपाध्याय अधिकारियों के साथ योग करते हुये नजर आए।

टिहरी जिले के डीएम डॉ सोरभ गहरवार, एसएसपी नवनीत भुल्लर,सीडीओ मनीष कुमार,सहित सभी अधिकारीयों ने योग किया।

इस वर्ष योग दिवस की थीम "वसुधैव कुटुम्बकम" के लिए योग यानी "एक विश्व-एक परिवार" के रूप में सभी के कल्याण के लिए योग है।

योग न केवल मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए बल्कि समग्र कल्याण के लिए भी फायदेमंद है। नियमित योग अभ्यास तनाव कम करता है और चिंता और अवसाद के लक्षणों में सुधार करता है।